Priscila Fantin utilizou suas redes sociais para refletir sobre a importância da solitude e como esse estado consciente de estar consigo mesma a ajudou a encontrar equilíbrio emocional. 

Em uma publicação na segunda-feira (9), a atriz destacou a diferença entre solitude e solidão, explicando que a primeira é uma escolha intencional voltada à introspecção e autoconexão, enquanto a segunda está associada a sentimentos involuntários de isolamento e tristeza.

No texto, Priscila enumerou benefícios da solitude, como redução do estresse, fortalecimento da autossuficiência e recarga de energias. "A solitude pode ser uma oportunidade para: melhorar a criatividade, reduzir o estresse, fortalecer a autossuficiência, recarregar energias, desenvolver autoconfiança, organizar atividades diárias, encontrar motivação para novos desafios. Encerrando mais um ciclo com muita alegria e gratidão", disse.

Em entrevista ao canal Parece Terapia, Priscila relembrou crises de pânico enfrentadas durante uma pausa prolongada entre trabalhos, quando sentiu seu bem-estar profundamente abalado.

"O corpo inteiro formigava, e eu não conseguia respirar", relatou. A falta de propósito na carreira e o sucesso repentino foram fatores que a desestabilizaram, levando-a a questionar sua existência.

Além das crises de pânico, a atriz revelou ter enfrentado um relacionamento abusivo que agravou sua depressão. Após se desvencilhar dessa situação, passou por uma crise no nervo ciático, que limitou sua mobilidade e trouxe dores intensas. “Eu sentia uma dor no coração insuportável e fiquei sem andar", descreveu, ressaltando o impacto físico e emocional dessa fase.

Atualmente, Priscila Fantin se dedica a compartilhar aprendizados e estratégias para manter o bem-estar mental, evidenciando que momentos de dificuldade podem ser transformados em oportunidades de crescimento. Sua reflexão sobre a solitude inspira seguidores a buscar equilíbrio mesmo em meio aos desafios cotidianos.